Der Spiegel ist Fluch und Segen zugleich. Einerseits ermöglicht er uns, unsere Wirkung, unsere Schönheit, überhaupt unser Gesicht zu sehen. Andererseits offenbart er ungnädig jeden… Weiterlesen »Bist du im Spiegel auf Fehlersuche?
Was denkst du, wie oft ein Kleinkind im Laufe eines Tages das Wort „Nein“ von seinen Eltern hört? Ich will dich gar nicht lange hinhalten:… Weiterlesen »Dieses eine Wort macht den Unterschied
Möchtest du endlich rundum mit dir im Reinen sein, einfach bedingungslos ja zu dir selbst sagen können? Dich selbst annehmen, so wie du bist? Dann… Weiterlesen »So kannst du dich selbst annehmen
Kannst du niemandem böse sein, verstehst du alles und jeden – und fühlst dich selbst nicht verstanden? Dann hat womöglich die Verständnis-Falle zugeschnappt. Was das… Weiterlesen »Sitzt du in der Verständnis-Falle?
Gehörst du zu den Menschen, die mit dem Wort Heimat oder Zuhause nicht umgehend und voll Nostalgie an ihr Elternhaus denken? Kennst du die Sehnsucht… Weiterlesen »Wo deine wahre Heimat liegt
So viel schöner, wunderbarer und wertvoller, als du denkst! Gerade wir Frauen leben, wenn es um unser Äußeres geht, auf Messers Schneide. Einerseits wollen wir… Weiterlesen »Du bist unglaublich schön
Kennst du das Gefühl, immer irgendwie gegen eine Wand zu laufen? Jedes Mal, wenn du etwas verändern möchtest, jedes Mal, wenn du endlich dein großes… Weiterlesen »Zwinge dich nicht zu wachsen. Du tust dir mehr weh, als du denkst.
Diesen Text widme ich dir, weil ich dir von Herzen wünsche, dein eigenes Licht zu spüren und dich so wahrzunehmen, wie du tatsächlich bist. Ohne… Weiterlesen »Denke nicht schlecht über dich. Das hast du nicht verdient.
Als ersten Artikel unseres Grundgesetzes haben wir alle schon mal diesen einen Satz gehört: Die Würde des Menschen ist unantastbar. Ein seltsam abstrakter Satz, wenn… Weiterlesen »Meine Würde ist unantastbar. Auch für mich selbst.
Ist dir schon einmal aufgefallen, wie oft wir Sätze mit „Ich bin …“ beginnen? Ich bin müde, ich bin aufgeregt, ich bin ein Tollpatsch, ich… Weiterlesen »Wer bist du? – Betrachte dich in einem neuen Licht!