Grundsätzlich ist es Geschmackssache, ob du lieber per Video-Call oder per e-Mail kommunizieren möchtest. Wenn du gerne schreibst und das Gefühl hast, du kannst dabei deine Gedanken besser ordnen als im Gespräch mit einem Menschen, den du noch nicht gut kennst, ist das für dich sicher eine gute Wahl! Weitere Hinweise können sein: Du bist eher introvertiert, magst nicht gerne Video-Konferenzen oder fühlst dich leicht unter Druck gesetzt, wenn du schnell die richtigen Worte finden willst.

Falls du ungern längere Texte tippst und dir ein direkter Austausch im Gespräch besonders wichtig ist, wirst du mit e-Mail-Coaching wahrscheinlich nicht glücklich. Wähle in diesem Fall lieber einen Video-Call.

Erzähle mir gerne ein bisschen von dir: Wer du bist, wie deine Lebenssituation aussieht. Wichtig ist natürlich, was dein Problem ist, bei dem du Hilfe brauchst, wie lange das Problem schon besteht. Auch was du bereits versucht hast, um es zu lösen, ist wichtig. Erzähle mir, warum du bisher keine Lösung finden konntest, auch was du vermutest, was dahinterstecken könnte. Was genau möchtest du (mit meiner Hilfe) erreichen? Was ist dir wichtig und warum?

Wenn du konkrete Fragen hast: schreibe sie mir! Je genauer ich weiß, was du von mir brauchst, desto besser kann ich dir helfen.

Versuche aber nicht allzu verkopft an die Sache heranzugehen, sondern verwende einfach die Worte, die dir spontan kommen. Lass aus dir herausfließen, was dir auf dem Herzen liegt. Je ungefilterter du schreibst, desto klarer kann ich dich durch deinen Text wahrnehmen. Das hilft mir, die richtigen Worte und Lösungen für dich zu finden.

Keine Sorge, wenn ich merke, mir fehlt da etwas und ich kann ohne weitere Informationen nur schwer hilfreich für dich sein, frage ich einfach bei dir nach! Es ist mir ein Anliegen, dir auch wirklich einen Dienst zu erweisen.

Grundsätzlich bei allen, für die auch ein live-Coaching hilfreich ist. Also immer dann, wenn du bereit bist, deine Zukunft aktiv neu zu gestalten. Bei mir bedeutet das: Sanft in Bewegung zu kommen, Glaubensmuster und Handlungen zu hinterfragen, zu reflektieren und aus einer sicheren Verbindung mit sich selbst ins Handeln zu kommen. Also nix mit „höher, schneller, weiter um jeden Preis“. Aber nach vorne gerichtet ist der Prozess in jedem Fall.

Themen können hier sein:
Erfüllung und Freude (wieder)finden
Berufliche Veränderungen
Beziehung zu Eltern, Kindern, Partnern wandeln
Hemmungen und Unsicherheiten überwinden
Schwierige Entscheidungen, bei denen du auf der Stelle trittst …

Der Fokus meiner Arbeit liegt dabei immer auf dir, deiner inneren Welt, deinen Überzeugungen und deiner Beziehung zu dir selbst. Du bist der Ausgangspunkt für jede Veränderung, die du dir wünschst – die Außenwelt wird sich nach und nach verändern. Durch deine veränderten Handlungen, aber auch durch deine veränderte Wirkung auf deine Umwelt.

Jede Mail von mir ist nur für dich verfasst und alles, was du darin findest, ist deinem persönlichen Weg und deiner bestmöglichen Unterstützung gewidmet. Ich ehre deine Erfahrung, dein Wissen, dein Vertrauen und deinen Weg – bedingungslos. Du kannst mit Wertschätzung und Ermutigung rechnen, mit Impulsen, die dich auffordern, aktiv zu werden und Lösungen in Angriff zu nehmen. Und mit Tipps, wie du das aus einem Gefühl von Sicherheit heraus tun kannst, ohne dich zu überfordern. Innere Arbeit, praktische Übungen und Umsetzung – das gehört für mich definitiv zusammen.

Du bekommst auch offenes Feedback, wie ich deine Situation und hinderliche Überzeugungen einschätze – meine Einladung, das für dich zu überprüfen und deine Einsichten in dein Leben zu integrieren. Auch das geschieht respektvoll und wertschätzend. Du brauchst nie Sorge haben, verurteilt zu werden, egal womit – wir alle hängen irgendwo in miesen inneren Geschichten fest, die wir selbst kaum wahrnehmen können. Ich schließe mich da selbst definitiv ein.

Selbstverständlich nimmt dir eine ausführliche e-Mail von mir deine eigenen Veränderungsprozesse nicht ab. Sie kann dir nur wertvolle Impulse geben und Sichtweisen aufzeigen. Wenn du die Impulse aufgreifst, deine innere Arbeit und auch praktische Übungen machst, wirst du Veränderung für dich selbst erlebbar machen. Wie tief du hier einsteigst, liegt bei dir.

Du bekommst aber immer auch Hinweise, wie du deinen Prozess bestmöglich selbst voranbringen kannst.

Dann frag gerne einfach nach! Ich möchte schließlich, dass du verstehst, was ich meine, und auch etwas damit anfangen kannst.

Sollte das Thema, das du aufgreifst, dagegen eine intensive Auseinandersetzung erfordern, ist womöglich eine weitere Soul-Letter-Coaching-Runde sinnvoll. Denn nur so kann ich dann auch tief genug darauf eingehen und dir wirklich weiterhelfen.

Aber darüber tauschen wir uns dann einfach kurz aus – du erhältst niemals nachträglich eine Rechnung von mir. Du bezahlst definitiv immer nur, was du über meinen Shop gebucht hast.