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Finde Antworten auf die häufigsten Fragen

Hier habe ich dir alle Antworten zusammengetragen, die dir bei deiner Entscheidung für oder gegen ein Coaching bei mir helfen können. Bist du unsicher oder findest du nicht, wonach du suchst, kontaktiere mich einfach!

Ich lade dich auch herzlich ein, mich unverbindlich und kostenlos kennenzulernen. Wir besprechen alles, was dich beschäftigt und finden heraus, ob und wie ich dir in deiner Situation helfen kann. Du kannst dir sicher sein, dass ich dir nichts aufdrängen werde und du völlig frei entscheidest, ob du dich in einer Zusammenarbeit mit mir wohlfühlen kannst und ob du bereit für diesen Schritt bist.

Was ist Coaching eigentlich?

Kurz gesagt: Ich helfe dir dabei, deine eigenen Antworten und Lösungen zu finden.

Die Grundlage jedes Coachings ist, anzuerkennen, dass nur du selbst deinen Weg gegangen bist und deinen weiteren Weg gehen wirst. Du bist die einzige Person, die entscheiden kann, was ihr gut tut und für sie richtig ist. Meine Aufgabe als Coach ist es, dir aus Verstrickungen, alten Mustern und Überzeugungen herauszuhelfen, die du selbst nur schwer erkennen kannst. Dazu stelle ich dir Fragen und führe dich achtsam dorthin, wo du selbst wahrnehmen kannst, was dich blockiert und schmerzt.

Mit geeigneten Übungen und auch Aufgaben für Zuhause helfe ich dir, deine Blockaden zu überwinden und ins Leben zu bringen, was dir wirklich entspricht. Das ist ein Entdeckungs- und Entwicklungsprozess, durch den wir gemeinsam gehen.

Du kannst dir bei mir sicher sein, immer liebevoll und achtsam begleitet zu werden und angenommen zu sein, egal, wie es dir geht. Mir liegt sehr am Herzen, dass du dich sicher fühlen und entspannen und in dieser Atmosphäre offen für dich selbst sein kannst.

Während des Coachings lernst du auch dir selbst gegenüber diese offene, liebevolle Haltung einzunehmen und wirksame Methoden anzuwenden, die dir weiterhelfen.

Mein Ziel im Coaching ist, dich mit dir selbst in guten Kontakt zu bringen und dich an deine eigene Kraft und Gestaltungsmöglichkeiten zu erinnern. Ich bin dabei so etwas die Geburtshelferin deiner Entwicklung.

Wie schnell du voran gehen magst, welche Methoden dir entsprechen und was du wirklich brauchst, um in deine Kraft zu kommen, finden wir individuell heraus. Du kannst dir aber auch sicher sein: Ich lasse dich nicht in eine Richtung laufen, von der ich merke, dass sie dich in alten, destruktiven Mustern verstrickst. Du darfst darauf vertrauen, dass achtsam ehrlich zu dir bin, um dir wirklich zu helfen.

Was bringt mir ein Coaching?

Wie viel Zeit muss ich während eines Coachings einplanen?

Wie viele Coaching-Sessions sind sinnvoll?

Was ist der Unterschied zwischen Coaching und einer Therapie?

Was passiert, wenn ich das Coaching abbrechen muss?

Was ist eigentlich ein Trauma?

Kann ich auch mit einem Trauma gecoacht werden?

Hast du alle Antworten gefunden, die du gesucht hast? Wenn nicht, schreibe mir gerne! Ich freue mich, wenn ich dir weiterhelfen kann.

Du liest gerne und suchst tiefere Inspiration, Impulse oder einfach mal was Neues? Hier wächst die Liste meiner Lieblingsbücher rund um Selbstliebe, Weiblichkeit, Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung – schau mal vorbei!

Hi, ich bin Karin

Karin Pelka Tao leichter leben Reiki 1

Hier blogge ich darüber, was mein eigener Weg zu mir selbst mich gelehrt hat.
Mit mir jetzt im Frieden zu sein, war eine lange, holprige Reise. Deshalb gebe ich dir gerne alles weiter, was mir geholfen hat.

Ich praktiziere Reiki, Achtsamkeit und erkunde den Weg des Tao.
Ich bin Mutter, Autorin, Reisende, Suchende, manchmal mutig, manchmal nicht.

Du findest mich bei Wind und Wetter draußen, ich liebe Musik, Yoga und Laufen.
Und Schokolade, Katzen, Standup-paddeln und Einhörner (ja, ich weiß. Trotzdem ;-))

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