Wie du dich selbst finden kannst
Sich selbst zu finden und bei sich zu bleiben ist oft eine große Herausforderung. Wie es dir ganz ohne große Tricks und aufwändige Übungen gelingt,… Weiterlesen »Wie du dich selbst finden kannst
Achtsamkeit
Bedingungslos ehrlich zu sich selbst sein ist der Schlüssel
Warum ehrlich zu sich selbst sein so wertvoll ist, und wie bedingungslose Ehrlichkeit dir selbst gegenüber dein Schlüssel zur Wandlung wird, möchte ich dir hier… Weiterlesen »Bedingungslos ehrlich zu sich selbst sein ist der Schlüssel
Lebst du nach den Erwartungen anderer?
Im Laufe unseres Lebens sind wir mit vielen Erwartungen und Anforderungen konfrontiert, die andere oder „das Leben“ an uns stellen. Auch wenn diese Erwartungen nicht… Weiterlesen »Lebst du nach den Erwartungen anderer?
Wie du Achtsamkeit ganz einfach üben kannst
Achtsamkeit ist ein unglaublich machtvolles Mittel, wenn es darum geht, bei dir selbst anzukommen, dich selbst zu finden und dein Leben genussvoll und erfüllt zu… Weiterlesen »Wie du Achtsamkeit ganz einfach üben kannst