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Willkommen im Blog!

Du suchst Inspiration und Impulse rund um die Themen Weiblichkeit, Selbstliebe und persönliche Entwicklung? Dann bist du hier richtig! Bei EvasEden dreht sich alles um unverstelltes Frausein, Wachstum und die Anerkennung unserer eigenen, wunderbaren Natur. Egal, wo du stehst, egal, wie es dir gerade geht – du bist willkommen und herzlich eingeladen, dir hier mitzunehmen, was du für deinen Weg jetzt brauchst.

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Wie du Achtsamkeit ganz einfach üben kannst

Achtsamkeit ist ein unglaublich machtvolles Mittel, wenn es darum geht, bei dir selbst anzukommen, dich selbst zu finden und dein Leben genussvoll und erfüllt zu leben. Für mich ist Achtsamkeit DER Schlüssel, Verbundenheit mit dem Leben aber auch mit mir
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Innerer Kritiker: So durchschaust du ihn

Im vorherigen Artikel habe ich dir gezeigt, warum dein innerer Kritiker nicht dein Feind ist. Falls du ihn noch nicht gelesen hast, würde ich dir empfehlen, es noch zu tun. Das wird dir beim Verständnis helfen und deinen Blick auf
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Der innere Kritiker ist nicht dein Feind

Wir haben alle so ein kleines fieses Monster im Kopf sitzen, das uns regelmäßig dazwischen funkt. Es meldet sich, wenn wir kreativ sein wollen, wenn wir etwas Neues ausprobieren, wenn wir Dinge machen, die für uns nicht ganz normal sind.
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Mit Achtsamkeit zu echter Lebensfreude

Lebensfreude ist die pure Freude am Leben zu sein. Und das Leben, das ist eine zutiefst körperliche Erfahrung. Ja, es ist auch eine Geistige und spirituelle Reise, aber nichts verbindet uns so sehr mit dem Leben selbst, wie unsere Körperlichkeit.
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Du bist unglaublich schön

So viel schöner, wunderbarer und wertvoller, als du denkst! Gerade wir Frauen leben, wenn es um unser Äußeres geht, auf Messers Schneide. Einerseits wollen wir gesehen und schön gefunden werden, andererseits fühlen wir uns nie schön genug. Und unser Umfeld,
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Persönliche Krisen als Kraftquelle

Persönliche Krisen treffen jeden. Immer wieder und auf ganz verschiedene Weisen. Der Verlust eines Partners, eines Jobs, ein Scheitern … früher oder später kommt jeder Mensch an Punkte in seinem Leben, an denen nichts mehr ist, wie es war und

Achtsamkeit Allgemein Ankommen Erfüllung Inspiration Inspiration für zwischendurch Kreativität Persönlich Schöpferkraft Selbstfindung Selbstfürsorge Selbstliebe Weiblichkeit


Du bist das Wunder, auf das du gewartet hast!

Karin Pelka

Hallo, liebe Suchende, mein Name ist Karin Pelka und ich weiß, wie es ist, im Dunkeln zu stehen, nicht zu wissen, ob ich meiner Sehnsucht vertrauen kann. Lange genug bin ich umher geirrt und habe mich oft selbst verraten, falsche Kompromisse gemacht. Auf eigene Faust ins Licht zu finden, das geht, denn irgendwann habe verstanden, was mich ruft – aber es ist mühsam und oft eine sehr einsame Angelegenheit.

Meine Erfahrung und all mein über viele Jahre angehäuftes Wissen über Psychologie, Meditation, innere Arbeit, schamanische Reisen, Imagination, Bewegung und Kreativität fließen hier zusammen und helfen dir, deinen Weg sicher und mutig zu gehen.

Denn ich bin überzeugt, dass es tatsächlich unsere Aufgabe ist, unser Licht zu finden und unsere einzigartigen Potentiale aus vollem Herzen in die Welt zu geben. Wir sind nicht nur Schöpferinnen unserer eigenen Welt – wir wirken weit über unsere eigenen Grenzen hinaus. Lass uns zusammen diese Welt sinnvoller, lebenswerter und seelenvoller gestalten. Für eine Gegenwart, die wir ganz und gar erleben. Und für eine Zukunft, in die wir vertrauensvoll hineinwachsen können, während wir sie gestalten.

Folge mir einfach dort, wo du gerne bist. Oder …

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